Gemüse-Eintopf mit Ingwer und Chili

von nelkenpfeffer

ZUTATEN

  • 5 große Möhren gewaschen und geschält
  • 2 große Kartoffeln gewaschen und geschält
  • 200 g Kichererbsen (Dose) abgegossen
  • 150 g rote Linsen
  • 1 Stange Lauch gewaschen
  • 4 Stangensellerie gewaschen
  • 3 große Blumenkohlröschen gewaschen
  • 1 walnussgroßes Stück Ingwer geschält
  • 2 kleine rote Chilischoten gewaschen und entkernt
  • 1 Liter Gemüsebrühe heiß
  • Schnittlauch gewaschen und in Röllchen geschnitten
  • 1 EL Olivenöl

ZUBEREITUNG

  • Möhren, Kartoffeln, Lauch und Stangensellerie in kleine Scheiben oder Würfel schneiden.
  • Ingwer und Chilischoten sehr fein hacken. Blumenkohl in kleine Röschen teilen.
  • In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und Lauch mit Chili und Ingwer anbraten.
  • Dann Möhren, Stangensellerie und Blumenkohl hinzufügen und mit der heißen Brühe aufgießen.
  • Mit geschlossenem Deckel 10 Minuten garen. Dann Kartoffeln und Kichererbsen hinzufügen und 5 Minuten kochen. Zum Schluss die Linsen hinzufügen und für ca. 10 Minuten kochen. Wenn alle Gemüse gar sind, den Schnittlauch hinzugeben.

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